炎酷暑日，暑熱難耐，人們常會感觸不思飲食、混身萎靡。從夏日氣候特點上來看，人體脾胃的運化屈服極易遭到暑濕浩氣的影響，從而招致食欲下降、萎頓乏力。所以炎天更該當(dāng)器重調(diào)養(yǎng)脾胃，正所謂“脾胃強，好度夏”。
中醫(yī)以為“脾胃為先天之本”。人死亡之后，全部生命活動所需的營養(yǎng)物資都有賴于先天脾胃的攝取。胃主受納，脾主運化，食物進入胃之后，由胃進行磨化腐熟，今后由脾進行消化、吸引，化生為精微營養(yǎng)物資，并將精微物資輸布全身，發(fā)作活力的糟粕由腸道排出。金元時代馳譽醫(yī)家李東垣相熟到脾胃服從的須要性，在其《脾胃論》中指出：“內(nèi)傷脾胃，百病由生。”若脾胃孱弱，運化失常，精微精力生化無源，則會出現(xiàn)神困乏力、氣短頭暈等癥狀；若脾胃運化失司，體內(nèi)的水液不克不迭正常代謝，停聚而生濕、生痰，則會涌現(xiàn)腹脹、腹瀉、水腫、咳嗽等。
脾胃病為什么往往在夏季多發(fā)？是由于脾還有一個特點，等于喜燥惡濕，是以容易為暑濕所傷。脾胃病有虛、實之分，在臨床思空見貫的證型中，脾胃干冷證、寒濕困脾證為實證；脾性虛證、脾陽虛證、胃陰虛證為虛證。
脾胃濕熱證：展現(xiàn)為脘腹脹悶、納呆、惡心欲嘔、口中黏膩、渴不久不多飲、便溏不爽、小便短黃、肢體困重、舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈濡數(shù)或滑數(shù)。本證多由外感干冷之邪、喜食油大辛辣食物、過火喝酒所致。
寒濕困脾證：顯示為脘腹脹悶、口膩納呆、泛惡欲嘔、口淡不渴、腹痛便溏、頭身困重、舌淡胖、舌苔白滑或白膩、脈濡緩或沉細。本證多因淋雨涉水，安歇濕潤，氣候陰雨；或因為過食生冷瓜果、喜食肥甘厚味所致。
脾性虛證：顯示為食少納呆、脘腹脹滿、食后脹甚、饑時飽脹、大便溏稀、肢體困倦、神疲乏力、少氣懶言、面色淡黃或萎黃、舌淡苔白、脈緩或弱。本證多因飲食不節(jié)、太過勞頓，或憂思日久、素體消瘦、年邁體衰、大病初愈、調(diào)養(yǎng)不慎等而至。
脾陽虛證：顯現(xiàn)為食少、腹脹、腹痛綿綿、喜溫喜按、畏寒怕冷、四肢不溫、面白少華或充裕、口淡不渴、大便稀溏，甚至完谷不化、小便短少、舌苔白滑，脈沉遲無力。本證多因脾性虛進一步停頓；或因過食生冷、過用苦寒藥物；或腎陽不足，命門火衰，火不生土所致。
胃陰虛證：閃現(xiàn)為胃脘喧擾、饑不欲食、或痞脹不舒、隱約灼痛、干嘔、呃逆、口燥咽干、大便干結(jié)、小便缺少、舌紅少苔乏津、脈細數(shù)。本證多因熱病前期，胃陰耗傷；或情志郁結(jié)，或吐瀉太過，或過食辛辣、香燥之品，過用溫?zé)嵝猎锼幬锼隆?/div>
針對不合的癥群，中醫(yī)治療的才智多采納辨證論治的原則，因時厚此薄彼，且用藥機動多變，在調(diào)養(yǎng)脾胃方面有著顯著優(yōu)勢。
拔罐療法：脾胃濕熱、寒濕困脾證可選用膀胱經(jīng)走罐，脾俞、胃俞、中脘穴留罐。
艾灸治療：隔姜灸中脘、足三里、神闕、關(guān)元、脾俞等穴，合用于脾氣虛、脾陽虛人群；艾灸天樞、足三里、胃俞等穴，合用于寒濕困脾證人群。
穴位按壓：點按中脘、足三里，手掌輕揉神闕，實用于各證型人群。
中藥臍敷：①脾胃干冷證人群可用黃連、黃芩、大黃各平分，磨粉后用水調(diào)成糊狀敷臍；②寒濕困脾、脾性虛、脾陽虛證人群可選用干姜、肉桂、豆蔻各中分，磨粉后用生姜汁調(diào)成糊狀敷臍。
中藥足?。孩倨⑽父衫渥C人群可用黃連、藿香各20克，六一散（滑石、甘草）30克；②寒濕困脾證人群可選用：紫蘇、陳皮各20克，藿香30克；③脾性虛、脾陽虛證人群可用白術(shù)、干姜、茯苓各20克；④胃陰虛證人群可選用北沙參、玉竹、麥冬各20克。
食療：①綠豆粥：綠豆性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，適合脾胃干冷證人群；②陳皮粥：陳皮性味苦辛，有理氣健脾、燥濕化痰的效果，恰當(dāng)寒濕困脾證人群；③益胃粥：取益胃湯之義，存在養(yǎng)陰益胃之效果，取沙參9克，麥冬15克，冰糖3克，細生地15克，玉竹5克，先煎出藥汁，再插手大米煮成稀粥即成，切當(dāng)胃陰虛證人群?！ê现嗅t(yī)藥大學(xué)第一隸屬病院脾胃病科主任 喻 斌）
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