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1塊豆腐加1把秋葵,不蒸不炒不涼拌,出鍋比吃肉

來源:常山信息港 發(fā)表時(shí)間:2020-03-19 15:06

今天給大家分享一個(gè)秋葵豆腐早餐餅好吃的做法。

做法:

1,準(zhǔn)備好秋葵清洗干凈,水開后下鍋煮一分鐘,撈出過一下涼水

1塊豆腐加1把秋葵,不蒸不炒不涼拌,出鍋比吃肉還香,超過癮

 

2,碗中打入三個(gè)雞蛋打散備用

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3,打散后放入準(zhǔn)備好的豆腐用勺子或者叉子碾碎

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4,秋葵切成小段放入豆腐中

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5,再切一點(diǎn)胡蘿卜碎和香蔥放入大碗中,加入適量的白胡椒粉,食鹽,適量的雞汁攪拌均勻

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6,再加入120克左右的面粉,攪拌成粘稠的糊狀

 

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7,起鍋刷上一層食用油,放入攪拌好的蔬菜糊,用勺子攤均勻按壓

 

1塊豆腐加1把秋葵,不蒸不炒不涼拌,出鍋比吃肉還香,超過癮

 

8,放上一個(gè)蛋黃液,在放上火腿腸撒上黑芝麻,五分鐘后翻面小火慢烙

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9,出鍋后切成小塊即可享用

1塊豆腐加1把秋葵,不蒸不炒不涼拌,出鍋比吃肉還香,超過癮
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