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用芝麻做小饅頭,不蒸不煮不油炸,簡單又營養(yǎng)

來源:常山信息港 發(fā)表時間:2020-03-25 16:17

今天給大家分享一個用芝麻做小饅頭,無水無油,做法簡單,營養(yǎng)健康太好吃了。

做法:

1,準(zhǔn)備好所需要的食材:黑芝麻,白芝麻,雞蛋,面粉,牛奶

第一用芝麻做小饅頭,不蒸不煮不油炸,簡單又營養(yǎng),真的太好吃了

 

2,大碗中加入400克的面粉,一勺黑芝麻,一勺白芝麻,打入5個雞蛋,先攪拌一下把雞蛋打散,攪拌成絮狀

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3,再加入4克酵母,用50克的純牛奶隨倒隨攪拌

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4,攪拌成面絮之后下手揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜餳發(fā)2倍大

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5,面餳發(fā)好之后揉面排氣搟成薄餅用瓶蓋摳出小圓餅

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6,小圓餅之間有一點距離蓋上保鮮膜餳發(fā)20分鐘

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7,電餅鐺預(yù)熱后不需要刷油直接放入小圓餅坯小火慢烙3分鐘

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8,3分鐘后烙至一面金黃定型翻面在烙3分鐘,烙至兩面金黃按壓下去快速反彈即可出鍋

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9,非常好吃的無水無油芝麻小饅頭就做好了,特別適合小孩子吃營養(yǎng)健康沒有任何添加劑

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