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南瓜花釀肉少油少鹽,賣相還好看

來(lái)源:常山信息港 發(fā)表時(shí)間:2021-11-01 14:53

南瓜花釀肉

食材:南瓜花,豬肉(也可以換成五花肉),香蔥,淀粉,生抽,蠔油,白糖,料酒,淀粉,鹽

做法

1.把南瓜花的蕊去掉,用鹽水浸泡片刻,再把南瓜花洗凈。

2.豬肉洗凈剁碎,香蔥切末,裝碗中,加入一勺生抽,一勺蠔油半勺糖,一小勺料酒,一勺淀粉,少許鹽,順著一個(gè)方向攪上勁。

3.把調(diào)好的餡料,放入南瓜花中。

4.水開上鍋大火蒸10分鐘左右。

5.鍋中加油,加入蒜末爆香。

6.再加入一勺蠔油,一勺生抽,半勺糖,少許水,煮至醬汁濃稠,淋上南瓜花上即可。

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